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VOCÊ É UM MÉDIUM ESPONJA? ENTENDA ESTE DOM E COMO LIDAR COM ELE

João Campos

Muitas pessoas já ouviram falar sobre empatia a capacidade de sentir e compreender o que o outro está vivendo. Mas poucos sabem que existe um tipo especial de sensibilidade espiritual chamado de mediunidade empata ou, popularmente, médium esponja.

Esse termo pode soar curioso, mas descreve de forma bastante fiel o que acontece com quem possui essa habilidade: assim como uma esponja absorve líquidos ao seu redor, esse tipo de médium acaba absorvendo energias, vibrações e fluidos dos ambientes e das pessoas próximas.

Neste artigo, vamos entender o que é um médium esponja, como identificar esse dom, os desafios que ele traz e também os aspectos positivos dessa sensibilidade.

O que é ser um médium esponja?

Um médium esponja é alguém que tem uma capacidade energética diferenciada. Ele capta e absorve vibrações do ambiente de forma inconsciente, principalmente através do chakra do plexo solar centro de energia localizado na região do abdômen.

Esse chakra é responsável por receber, processar e distribuir energias pelo corpo. Por isso, quando uma pessoa com essa mediunidade entra em determinados ambientes ou se aproxima de certas pessoas, pode acabar “puxando” para si o que está em excesso naquele local ou naquele indivíduo.

Não se trata apenas de percepções sutis, mas de reações físicas e emocionais reais. O médium pode sentir:

Cansaço repentino
Sonolência sem motivo aparente
Irritação ou tristeza sem explicação
Dores no corpo ou formigamento
Mudanças bruscas de humor

Ao mesmo tempo, quem estava carregado de energia negativa pode, sem perceber, sentir alívio ao lado de um médium esponja.

Ambientes que mais afetam os médiuns esponja

Como essa mediunidade é ativada pelo contato energético, alguns lugares podem ser especialmente desafiadores para os sensíveis:

Hospitais e cemitérios – onde há dor, sofrimento e transição de energia de vida.
Igrejas e templos – apesar de serem locais de fé, concentram muitos pedidos emocionais e vibrações intensas.
Locais públicos movimentados – shoppings, metrôs e festas acumulam diversas cargas emocionais.
Residências desarmônicas – casas com brigas constantes ou desequilíbrios energéticos.

Nesses cenários, o médium esponja pode sair exausto, com dores de cabeça ou sensação de “peso nos ombros”.

Como identificar se você é um médium esponja

Nem sempre é fácil perceber essa sensibilidade, pois muitas pessoas acreditam estar apenas “sensíveis demais”. Alguns sinais importantes são:

Sentir-se mal em lugares cheios – enquanto os outros se divertem, você fica cansado ou ansioso.
Mudanças repentinas de humor – estar bem e, minutos depois, sentir tristeza ou raiva sem explicação.
Sintomas físicos sem causa médica – como dor de cabeça, aperto no peito ou náusea ao se aproximar de alguém.
Pessoas procurarem você para desabafar – muitas vezes os outros se sentem melhor depois de falar com você, mas você fica esgotado.
Necessidade constante de se isolar – após encontros ou eventos sociais, sente que precisa ficar sozinho para se recompor.

Se esses pontos fazem parte do seu cotidiano, pode ser que você tenha essa mediunidade.

O lado positivo do médium esponja

Apesar de parecer um fardo, essa sensibilidade não é apenas negativa. Pelo contrário: médiuns esponja têm um papel fundamental na sociedade.

Eles funcionam como verdadeiros filtros energéticos. Onde há desequilíbrio, eles absorvem parte da carga, tornando o ambiente mais leve. Essa capacidade também os torna ótimos ouvintes, amigos confiáveis e pessoas com forte senso de compaixão.

Além disso, quando bem orientado, o médium esponja pode desenvolver suas habilidades de forma saudável, transformando essa sensibilidade em um dom de ajuda e acolhimento.

Desafios e cuidados necessários

grande desafio desse tipo de mediunidade é aprender a não se sobrecarregar. Como a absorção acontece de maneira inconsciente, muitas vezes o médium só percebe quando já está esgotado.

Algumas práticas que podem ajudar:

Autoconhecimento – entender seus limites e reconhecer quando a energia absorvida não é sua.
Higiene energética – manter hábitos simples como banhos relaxantes, respiração consciente e contato com a natureza.
Equilíbrio do plexo solar – técnicas de meditação e exercícios de fortalecimento desse chakra podem reduzir os impactos.
Escolha consciente de ambientes – sempre que possível, evitar locais que causem desconforto extremo.

É importante reforçar que essa sensibilidade não deve ser encarada como doença. Trata-se de uma característica energética que exige cuidado, da mesma forma que cuidamos do corpo físico.

Por que compreender essa mediunidade é importante?

Vivemos em uma sociedade marcada por pressa, estresse e excesso de estímulos. Nesse cenário, pessoas que funcionam como “esponjas” têm uma função invisível, mas essencial: ajudam a harmonizar ambientes e relações.

Ao mesmo tempo, compreender essa sensibilidade ajuda o próprio médium a não se culpar pelos sintomas que sente e a criar ferramentas de proteção.

Quanto mais conhecimento houver sobre o tema, mais fácil será para essas pessoas viverem de forma equilibrada, sem se isolar do mundo ou adoecer emocionalmente.

Fique Atenta (o)

médium esponja é aquele que carrega dentro de si uma mediunidade de absorção, captando e assimilando energias de pessoas e lugares. Embora muitas vezes sofra com cansaço, irritação ou sintomas físicos, ele tem uma missão de equilíbrio e harmonia na sociedade.

Reconhecer essa sensibilidade é o primeiro passo para transformar o que antes parecia um peso em uma força de empatia e conexão.

Se você se identificou com os sinais descritos, saiba que não está sozinho. Esse dom pode ser desafiador, mas também pode ser um caminho para evolução, aprendizado e serviço ao próximo.

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