A atriz Aysha Benelli, filha de Simony, impressionou ao mostrar o resultado de uma rotina intensa de exercícios combinada com uma alimentação saudável. Conhecida por interpretar Laura em “Carrossel”, Aysha revelou ter perdido 40 kg sem a necessidade de recorrer a cirurgias.
Em uma conversa recente, a artista compartilhou detalhes sobre sua transformação física. Durante o período em que atuava na novela infantil, Aysha enfrentava desafios relacionados ao peso, mas hoje celebra os frutos de sua dedicação.
Aysha Benelli revelou que sua jornada de perda de peso começou durante a pandemia: “Muitas pessoas acham que foi algo imediato, mas comecei no início de 2020. Como estávamos em isolamento, não dava para ir à academia, então fazia aeróbicos duas vezes ao dia e adotei uma reeducação alimentar.”
A atriz explicou que, no início, seguia uma dieta rigorosa, mas atualmente sua alimentação é mais flexível, permitindo-se comer o que tem vontade. Seu foco agora é ganhar massa magra.
Aysha também comentou sobre o uso de suas redes sociais, que começou na época de “Carrossel”, mas que evoluiu com seu estilo de vida: “Posto para inspirar outras pessoas e mostrar a importância da atividade física, não apenas para a saúde do corpo, mas também da mente.”
Além disso, a artista compartilhou seus planos para o futuro: “Atualmente, estou trabalhando com música. Este ano pretendo lançar um projeto e vários singles. Também estou aberta à possibilidade de voltar a atuar.”
